Sono Alessandra Ricchiuti, psicologa clinica e dello sport ad orientamento cognitivo costruttivista relazionale.

Aiuto adolescenti e adulti a comprendere come mai si presentano ansia, attacchi di panico, impulsività (come fame nervosa, dipendenze e agiti impulsivi), blocchi personali e difficoltà relazionali, sia nella vita quotidiana che nello sport.

Nel percorso terapeutico lavoriamo insieme per cogliere i significati personali che stanno dietro ai sintomi e alle difficoltà.
Esploriamo emozioni, pensieri e segnali del corpo, dando particolare attenzione al modo in cui ciascuno costruisce sé stesso e le relazioni con gli altri.

La relazione terapeutica diventa uno spazio in cui sperimentare nuovi modi di essere, sviluppare maggiore consapevolezza sul proprio funzionamento e costruire un rapporto più autentico con sé stessi, nello sport e nella vita quotidiana.